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11 Gen

Lo yoga aiuta a superare il trauma psicologico.

  • Posted by Davide Boraso
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  • ansia, psicologo biella, psicoterapeuta biella, traumi
Yoga e trauma psicologico potrebbe rivelarsi un connubio vincente. Alcuni recenti studi indagano gli effetti di una pratica antichissima sempre più apprezzata nel mondo occidentale. Ogni giorno nel mondo, numerose persone subiscono traumi psicologici di vario genere. Dagli incidenti stradali, lutti, licenziamenti, alle aggressioni, tutti siamo potenzialmente a rischio. Lo yoga risulterebbe efficace dando un
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