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29 Lug

Ansia sociale e timidezza.

  • Posted by Davide Boraso
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  • accettazione, ansia, benessere, psicologia
Quando l’ansia sociale si prende il meglio di noi, è difficile connettersi con nuove persone. La soluzione è migliorare il senso di presenza. Le persone che soffrono di ansia sociale temono di apparire agitate e di mostrarne i segnali:  temono cioè di diventare rosse in volto, di tremare, di balbettare, di sudare, di avere tachicardia,
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